Zásady používání cookies
Poslední aktualizace: Leden 2024
Webové stránky Glucose Fitness Guide (dále jen „web") používají cookies a podobné technologie k vylepšení vašeho zážitku, analýze návštěvnosti a personalizaci obsahu. Tato stránka vysvětluje, jaké cookies používáme, jak je využíváme a jak je můžete spravovat.
Typy cookies
Nezbytné cookies
Tyto cookies jsou nutné pro základní funkčnost webu. Bez nich by některé funkce nefungovaly správně.
- Ověření identity a bezpečnost
- Správa relací a přihlášení
- Pamatování vašich předvoleb na webu
- Ochrana před podvody a zneužitím
Analytické cookies
Pomáhají nám pochopit, jak návštěvníci web používají. Sbírají anonymní data o počtu návštěv, odkazujících stránkách a trvání návštěvy.
- Sledování návštěvnosti a statistiky
- Analýza populárnosti článků
- Výkon webu a chyby
- Chování čtenářů na webu
Funkční cookies
Umožňují webu zapamatovat si vaše volby a poskytovat individualizované funkce.
- Preference jazyka a regionu
- Uložení nastavení vzhledu (tmavý/světlý režim)
- Pamatování si obsahu v keši
- Přizpůsobení rozvržení stránky
Marketingové cookies
Používají se k přemýšlení o tom, jaký obsah by vás mohl zajímat. Pomáhají zobrazovat relevantní informace.
- Sledování návštěv na partnerských webech
- Měření účinnosti editorského obsahu
- Zjišťování vašich zájmů a preferencí
- Přizpůsobení doporučeného čtení
Jak cookies používáme
Cookies na našem webu používáme k následujícím účelům:
- Zlepšování zážitku: Cookies si pamatují vaše preference a nastavení, aby byl váš další návštěv rychlejší a pohodlnější.
- Analýza dat: Sbírají anonymní údaje o tom, které články jsou nejčtenější, jak dlouho čtete a odkud přicházíte.
- Bezpečnost: Chráníme váš účet a data prostřednictvím bezpečnostních cookies.
- Obsah: Pomáhají nám pochopit, jaký obsah je pro naše čtenáře nejzajímavější.
- Komunikace: Umožňují nám vám poskytovat relevantní články a aktualizace.
Správa cookies
Kontrola cookies v prohlížeči
Můžete spravovat cookies přímo ve svém webovém prohlížeči. Většina moderních prohlížečů vám umožňuje:
- Chrome: Nastavení → Ochrana soukromí a zabezpečení → Cookies a další data webů
- Firefox: Možnosti → Ochrana → Cookies a data webů
- Safari: Předvolby → Ochrana soukromí → Spravovat data webů
- Edge: Nastavení → Ochrana soukromí, hledání a služby → Vymazat data procházení
Poznámka: Blokování nezbytných cookies může ovlivnit funkčnost webu.
Váš souhlasu s cookies
Při první návštěvě webu se vám zobrazí informace o cookies. Můžete:
- Přijmout všechny cookies
- Přijmout pouze nezbytné cookies
- Přizpůsobit si své preference v nastavení cookies
Svůj souhlas můžete změnit kdykoliv v nastavení soukromí na webu.
Přehled cookies
| Název | Typ | Účel | Doba vypršení |
|---|---|---|---|
| _ga | Analytické | Google Analytics - identifikace návštěvníka | 2 roky |
| _gid | Analytické | Google Analytics - identifikace relace | 24 hodin |
| PHPSESSID | Nezbytné | Správa uživatelské relace | Konec relace |
| ggf_theme | Funkční | Preference barevného schématu | 1 rok |
| ggf_language | Funkční | Volba jazyka webu | 1 rok |
| ggf_consent | Nezbytné | Zaznamenání souhlasu s cookies | 2 roky |
| _gat | Analytické | Google Analytics - omezení četnosti požadavků | 1 minuta |
| NID | Marketingové | Google - přizpůsobení reklam | 6 měsíců |
Cookies třetích stran
Náš web používá služby třetích stran, které mohou ukládat vlastní cookies:
Google Analytics
Analytická služba od Google pro sledování statistik a chování návštěvníků. Zásady ochrany Google
Google Ads
Pro měření efektivity obsahu a anonymního sledování zájmů čtenářů. Více o Google Ads
Ochrana soukromí a bezpečnost
Vaše soukromí je pro nás důležité. Cookies obsahují pouze anonymní údaje, pokud výslovně nenajdete seznámení s tím, co sledujeme. Nesbíráme osobní informace jako:
- Vaše jméno (pokud se nehlásíte)
- Email adresu bez vašeho souhlasu
- Údaje o platbách
- Zdravotní nebo genetické údaje
Všechna data jsou šifrována a chráněna podle platných právních předpisů, včetně GDPR a zákona o ochraně osobních údajů.
Právní informace
Právní základ: Cookies používáme na základě vašeho výslovného souhlasu (GDPR čl. 6 odst. 1 písm. a) a našich legitimních zájmů (GDPR čl. 6 odst. 1 písm. f).
Právo na přístup a odstranění: Máte právo na přístup ke všem svým datům a požadovat jejich smazání. Kontaktujte nás na [email protected].
Kontakt pro ochranu údajů: V případě otázek ohledně cookies nebo soukromí nás prosím kontaktujte e-mailem.
Adresa redakce: Hlavní ul. 1, Praha, Česká republika
Změny těchto zásad
Tyto zásady používání cookies se mohou měnit. Pokud provedeme významné změny, upozorníme vás prostřednictvím zmrazení zásad na webové stránce. Pokračujícím používáním webu souhlasíte s aktuálním znění těchto zásad.
Máte otázky?
Pokud máte jakékoliv otázky ohledně cookies, soukromí nebo naší politiky ochrany dat, kontaktujte nás:
Email: [email protected]
Adresa: Glucose Fitness Guide, Hlavní ul. 1, Praha
Další důležité stránky:
© 2026 Glucose Fitness Guide. Všechna práva vyhrazena. – IČO: 77481893
Informační publikace zaměřená na zdravý životní styl a vědecké poznatky.